Un rendez-vous se prend par téléphone, courrier, courriel, visite.

Durée : Prevoyez 1h00 à 1h30 . Puisque l'essentiel est que vous repartiez en allant mieux, je ne regarde pas la pendule.

 Pour progresser vers le changement voulu effectif, plusieurs séances thérapeutiques peuvent être nécessaires. Vous pouvez aussi découvrir un problème qui était jusqu'alors inconscient et que vous voulez solutionner pour réaliser votre objectif.

Pour vous soutenir entre les entretiens, je peux juger utile de vous enseigner un processus rapide de relaxation. Ainsi vous pourrez travailler ou vous détendre sans aide. Cela prend un peu de temps mais c'est efficace.

S'il y a urgence grave, vous pouvez m'appeler. Si je consulte ou suis occupé, je rappelle dès que possible.

Je demande parfois d'effectuer certaines actions entre les séances. Des devoirs à la maison en quelque sorte. Et vous pouvez toujours m'appeler. Je rappelle aussitôt que je le peux.

Nombre de séances

Une seule séance peut être suffisante, mais je ne sais pas d'avance ce qui vous est nécessaire. En moyenne, comptez de 5 à 10 séances. Mais sachez que vous dirigez la thérapie, sa durée et son étalement dans le temps (plusieurs fois par mois ou sur plusieurs mois). Si vous voulez arrêter, on arrête, quelle qu'en soit la raison et sans nécessité d'explication. Je ne fais que proposer.

Avertissement

Bien entendu, pour tous problèmes ou risques d'ordre médical, je vous conseille de consulter votre médecin référent ou un spécialiste. Et je me réserve le droit de ne pas travailler ou poursuivre avec vous si le problème est ou semble dépasser mes compétences.

Ne jamais arrêter un traitement médical sans l’accord de votre médecin