Méditation du jour: Aimer c'est être présent, dans la présence!

Sachez prendre du temps! Dans une société ou "il faut toujours occuper son temps" nous avons besoin de faire silence: loin du bruit, des images des mots....

Se retirer en soi pour se re-sourcer, c'est se respecter.

Prenez le temps de vous rencontrer, de renaitre à vous-même.

Faire silence 15minutes par jour pour se "sauver"...

Hâtez-vous de ralentir ce temps qui passe sans s'arrêter.

Soyez dans la "bonne-heure", dans la lenteur et le silence....au moins un quart d'heure par jour.

Perdre du temps pour gagner de la vie, ralentir pour vivre pleinement.

Calme et paisible, vertical, bien campé sur vos deux jambes, entre terre et ciel, prenez le temps de respirer, de vivre l'éternel présent.

Aimez-vous simplement.

Apprendre à aimer c'est apprendre à donner du "temps", de la présence et en recevoir.

Aimer c'est être présent, dans la présence!