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Solution pour sortir du stress et de la peur (Entreprise-particulier)

Publié le par Accompagnant coach psychothérapeutes

 le-Bouddha-de-l-Argent-

 

Dans les journaux TV, dans les magazines, dans les discussions à la machine à café…Tout le monde parle de sa peur de la crise…

 Les experts,  s’accordent à dire que la situation est critique et expliquent la gravité de la situation.

Vous vous devez, surtout dans cette période de crise, de rester compétitif, coute que coute.

En réaction, Vous êtes de plus en plus exigeant, avec vous-même et les autres.

Vous vivez dans la pression des objectifs, des résultats.

Tout le monde est sur-stressé, épuisé, et a peur… Cette peur qui bloque toute décision juste, qui empeche d’agir librement.

 

Pour un « responsable », dans sa vie professionnelle ou familiale,  il est plus facile  de nier la peur face aux incertitudes, à l’imprévu ou à l’inconfort des situations de communication. Il se retrouve alors tout seul,  pensant devoir faire face à tout, tout le temps et tout de suite, sans droit à l’erreur. Cette injonction de réussir risque de renforcer la peur plutôt que d’y remédier, en figeant la relation. A court terme cela provoque des conflits, des erreurs de communication parfois irrémédiables.

Travailler la peur au ventre, dans le stress est dangereux et à court terme peut provoquer :

·         la démotivation,

·         le stress,

·         les problèmes de santé,

·         la mauvaise prise, ou l’absence, de décision,

·         le burn-out,

·         la perte de créativité, de rendement, etc…

 

Une entreprise dont les leaders et les collaborateurs vivent et travaillent dans le stress et la peur est une entreprise en survie (au mieux).


Des solutions existent pour Vivre librement et justement sa vie professionnelle et personnelle sans subir le stress ou la peur!

 

Apprendre à gérer le stress ne s'improvise pas. Seuls des professionnels expert vous accompagneront de façon juste. Voilà pourquoi je vous propose un accompagnement professionnel pour que vous-même et vos employés puissiez acquérir un état d’être dans la pliene cosncience qui vous permettra de façon juste d’aborder les différents problémes de l’entreprise.

Toute personne qui adopte cette pratique de la pleine conscience en l'apprivoisant d'abord par la méditation, est inébranlable dans la tempête, dans la vie, tout en agissant avec sagesse dans ses activités ou relations professionnelles et familiales.

Contactez-nous, des solutions existent pour Vivre librement et justement sa vie professionnelle et personnelle sans subir le stress ou la peur!

Nous vous proposons des ateliers ou des séminaires adaptés à votre entreprise.

 

Publié dans Méditation

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Quand l’esprit guérit le corps: Réveillez votre guérisseur intérieur

Publié le par Accompagnant coach psychothérapeutes

 

 

Depuis le temps que j'accompagne des malades avec ces

pratiques et philosophie, j'espère qu'enfin dans notre pays cela va se développer pour tous...

 

Je  forme à la communication "patients-médecins" quelques docteurs....

En allemagne c'est obligatoire!

 

 

Je peux vous guider sur votre chemin de guérison...

 

Pour mettre en mouvement l’énergie de vie et éveiller votre guérisseur intérieur.

« Deviens ce que tu es ! »

 

Je vous accompagne dans votre recherche de  la Paix intérieure.

De part mes formations très polyvalentes, mon accompagnement est particulièrement étendu : Le Corps, l’Esprit, l’âme !

Mon rôle est de vous aider à soulager vos souffrances, à redevenir le créateur de votre vie de façon concrète, pratique, sur le chemin de la paix intérieure.

 

 

« La santé, c'est un esprit sain dans un corps sain. » Homère

Nous pouvons tous être amenés dans notre vie, à éprouver des difficultés d'ordre émotionnel, professionnel (scolaire) ou relationnel, et ce, que l'on soit un couple, un adulte, un adolescent ou un enfant.
 Je peux vous aider à résoudre des problèmes comme :

  • Troubles Anxieux, stress
  • Déprime et Troubles Dépressifs
  • Troubles phobiques (de l’eau, peur de sortir, etc)
  • Gestion des émotions
  • Gestion de la douleur
  • Conduites addictives : dépendances (tabac, alcool, drogues, médicaments, jeux compulsifs,...)
  • Facilitation du processus de deuil
  • Problèmes relationnels (Couple, Parents/enfants)
  • Aide à supporter une maladie grave
  • Problématiques professionnelles :(épuisement professionnel, harcèlement professionnel, etc)
  •  Affirmation de soi et développement personnel
  • Prise de conscience

...                                          

 

Pour un accompagnement personnalisé me contacter au: 06.67.26.81.03

 


 Trouvez les moyens de soulager vos souffrances, de redevenir le créateur de votre vie de façon concrète, pratique, sur le chemin de la paix intérieure.

Les techniques thérapeutiques utilisées sont efficaces et compatibles avec tout traitement médical.

Ateliers prévus en  2012:

Savoir communiquer, Libération émotionnelle, supervision de thérapeutes… coaching de dirigeants et de cadres, formation à la communication en médecine…

NOUVEAU

Atelier Méditation chaque mercredi  18h30-20h00 (5€):

Riche de mon expérience sur les bienfaits de la pratique méditative, je vous propose une séance collective de méditation, (téléphoner pour réserver, places limitées).

            Atelier Eveil de la conscience le jeudi   19h00-20h30 (5€):

Apport sur les thèmes essentiels qui éclairent sur l’éveil de soi,

la condition d’harmonie intérieure et de bonheur…( réserver, places limitées)

 

J’organise des ateliers auprès d’organismes publics et privés, susceptibles de proposer des séances guidées de méditation aussi bien à leur personnel qu’à leurs pensionnaires dans le cas d’établissements médicalisés et autres centres d’accueil.

 

 

Ateliers et Consultations sur :

52 rue des Fusillés 62420-Billy Montigny

15 mn de la sortie d’Arras et Lille, 10 mn de Douai et lens

Mail : yoc@wanadoo.fr

                                                              

Pour plus de renseignements contactez-moi au 06.67.26.81.03

Publié dans Santé

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SRESS ANGOISSE PHOBIES DEUIL DOULEURS

Publié le par Accompagnant coach psychothérapeutes

 Jean-Yves DEGORRE

Accompagnement psychologique-Ecoute

Relation d’aide

Thérapies individuelles

« La santé, c'est un esprit sain dans un corps sain. » Homère

Nous pouvons tous être amenés dans notre vie, à éprouver des difficultés d'ordre émotionnel, professionnel (scolaire) ou relationnel, et ce, que l'on soit un couple, un adulte, un adolescent ou un enfant.
 Je peux vous aider à résoudre des problèmes comme :

  • Troubles Anxieux
  • Déprime et Troubles Dépressifs
  • Troubles du comportement alimentaire
  • Gestion des émotions
  • Troubles du sommeil (Insomnies - Cauchemars)
  • Conduites addictives : dépendances (tabac, alcool, drogues, médicaments, jeux compulsifs,...)
  • Facilitation du processus de deuil
  • Problèmes relationnels (Couple, Parents/enfants)
  • Amélioration de l'efficacité professionnelle, Gestion des relations professionnelles, burn-out (épuisement professionnel), harcèlement professionnel, Affirmation de soi et développement personnel

...                                          

 

Pour un accompagnement personnalisé me contacter au: 06.67.26.81.03

 


 Trouvez les moyens de soulager vos souffrances, de redevenir le créateur de votre vie de façon concrète, pratique, sur le chemin de la paix intérieure.

 

En Séances individuelles ou en ateliers, des solutions existent.

 

Ateliers prévus en  2012:

Savoir communiquer, Libération émotionnelle, supervision de thérapeutes… coaching de dirigeants et de cadres, formation à la communication en médecine…

NOUVEAU

Atelier Méditation chaque mercredi à 18h30-20h00 (5€):

Riche de mon expérience sur les bienfaits de la pratique méditative, je vous propose une séance collective de méditation, (téléphoner pour réserver, places limitées).

 

J’organise des ateliers auprès d’organismes publics et privés, susceptibles de proposer des séances guidées de méditation aussi bien à leur personnel qu’à leurs pensionnaires dans le cas d’établissements médicalisés et autres centres d’accueil.

 

 

Ateliers et Consultations sur :

52 rue des Fusillés 62420-Billy Montigny

15 mn de la sortie d’Arras et Lille, 10 mn de Douai et lens

Mail : yoc@wanadoo.fr

                                                              

Pour plus de renseignements contactez-moi au 06.67.26.81.03

Publié dans Santé

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Méditation en artois

Publié le par Accompagnant coach psychothérapeutes

Pour bien reprendre 2012, dés le 18 janvier à 18h30 atelier de méditation chaque mercredi.

sur réservation au 06 67 26 81 03 Paf 5 euros durée 1h30 à 2h

Si vous avez votre coussin de méditation prenez le.

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